5月22日，团市委联合市精神卫生中心在青岛65中举办了“轻松备考·12355与你同行”活动启动仪式暨首场考前减压公益讲座。
讲座邀请市精神卫生中心临床心理科主任助理、副教授曾波涛以《心理调适与自我减压》为题，采用超级访问、心灵体验、自我暗示减压、科学释放压力等体验项目，为活动现场的考生有效缓解了考前心理压力和焦虑情绪。该讲座同时通过网络直播形式，面向全市广大中高考考生播放。
下一步，团市委将联合市精神卫生中心举办一系列活动为考生们备考提供贴心服务。开通“12355轻松备考”专线，邀请资深心理咨询师组成专家团，为中高考考生提供在线咨询服务。依托青岛市心理健康教育基地，开展公益性考前心理辅导、心理测评等服务。
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